VIVER SEM DOR NA COLUNA
Um programa que vai tirar sua dor na coluna e te dar mais qualidade de vida.
VIVER SEM DOR NA COLUNA
VIVER SEM DOR NA COLUNA é um programa onde vamos te ensinar como melhorar sua postura no dia a dia como por exemplo ao varrer a casa e pegar um peso no chão e também fortalecer a musculatura que estabiliza e protege a sua coluna para você ter uma vida sem dor e com mais QUALIDADE DE VIDA.
INTENSIDADE
Varia de acordo com o nível do praticante.
INDICAÇÃO
Homens e mulheres de qualquer idade.
BENEFÍCIOS
Aliviar dor/tensão muscular.
Prevenir lesões futuras.
Melhora da Postura.
OBJETIVOS
Fortalecer musculatura dorsal e lombar.
Melhorar flexibilidade/ mobilidade articular.
Ter qualidade de vida.
AGENDE SUA VISITA
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Teremos o imenso prazer em te receber para uma visita.
QUEM SOMOS
Aqui na RK Win Personal Training & Pilates nossa prioridade é você!
Toda a nossa equipe trabalha com foco em oferecer aos nossos clientes atendimento de acordo com suas necessidades e objetivos.
POR QUE TREINAR CONOSCO
Avaliação Inicial
O primeiro passo é uma avaliação minuciosa para identificar as características, limitações e objetivos específicos de cada pessoa.
Atendimento Personalizado
Nosso profissionais atendem individualmente ou em pequenos grupo. Dessa forma, garantimos que os seus objetivos sejam alcançados.
Foco em você
Desenvolvemos um treinamento com foco nos seus objetivos e baseado nos resultados da sua avaliação inicial.
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